Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
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86,0 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2145 kcal
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Grasa: 97,18g | Prot: 68,60g | Carbh: 259,05g.
Desayuno: Tillamook Colby Jack Cheese Sliced, Great Value Enriched Hamburger Buns, Lance Captain's Wafers Four Cheese Crackers. Almuerzo: Amy's Organic Vegetable Lasagna. Cena: Great Value Enriched Hamburger Buns, Honey Mustard Dressing, Great Value Enriched Hamburger Buns, Morningstar Farms Veggie Burgers Grillers Prime. Pasa Bocas / Otros: Hummus, Clover Valley Garlic & Chive Pita Chips, Honeydew Melons, Hershey's Milk Chocolate Bar with Almonds (King Size), Lance Captain's Wafers Four Cheese Crackers. más...
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2532 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kata Strophic
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