Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2010
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1645 kcal
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Grasa: 44,59g | Prot: 110,50g | Carbh: 218,72g.
Desayuno: strawberr, ser, flax, banana, mueslix. Almuerzo: Muesli (Dried Fruit and Nuts), ser. Cena: Leche Descremada La Serenisima Pasteurizada (Extra Calcio), port. Pasa Bocas / Otros: por, lupin. más...
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2461 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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