Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2020
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1737 kcal
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Grasa: 36,40g | Prot: 72,59g | Carbh: 2633,58g.
Desayuno: PAN Harina de Maíz Blanco , Bebida de Almendras sin Azucar Gud , Pizza de Queso (36 Cm). Almuerzo: Coolechera Yogurt Descremado Light, Luker Chocolate Light en Polvo, Coolechera Yogurt Descremado Light, Coolechera Yogurt Descremado Light, Mandala Granola Light, PAN Harina de Maíz Blanco , Diana Arroz, Sudado de Carne de Res, Servipan Pan Tostado. Cena: Fruco Mayonesa, Fruco Mayonesa, Diana Arroz, Pan Blanco , Colechera Leche Entera , Bebida de Almendras sin Azucar Gud , Servipan Pan Tostado, Banana, Coolechera Yogurt Descremado Light, Don Pancho Avena en Hojuelas , Queso Costeño. Pasa Bocas / Otros: Pan Blanco , Luker Chocolate Light en Polvo, Banano, Helados Colombia Helado . más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ilkasofia
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