Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2013
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2052 kcal
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Grasa: 67,84g | Prot: 127,70g | Carbh: 223,31g.
Desayuno: Blackberries, Bananas, 100% Whole Wheat Pita Bread, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges. Almuerzo: Tap Water, Broccoli Flower Clusters, Costco Romaine Lettuce, Parmesan Cheese (Shredded), Publix Boneless Skinless Chicken Thigh. Cena: Tostitos 100% White Corn Crispy Round Tortilla Chips, Colby Jack Cheese, Natural Cheese, Swiss Cheese, Cantaloupe Melons, Corona Corona Light. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Caffe Latte with Soy (Venti), Clif Bar Builder's Bar - Vanilla Almond, Bananas, Water (Bottled). más...
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3842 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 40 minutos, Tenis - 2 horas, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de laurieslife
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