Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2020
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2013 kcal
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Grasa: 57,52g | Prot: 93,06g | Carbh: 202,95g.
Desayuno: Sainsbury's Prunes in Fruit Juice, Semi-Skimmed Milk, Low Fat Natural Yogurt, Espresso Coffee, Boiled Egg. Almuerzo: Sainsbury's Duck Liver Pate with Port, Low Fat Natural Yogurt, Sainsbury's Plain Tortilla Wraps , Red Tomatoes , Mixed Salad Greens. Cena: Sainsbury's Pilau Rice, Sainsbury's Chicken Madras, Sainsbury's Low Fat Natural Yogurt, Patak's Lime Pickle, Sharwood's Poppadoms, Cherry Tomatoes, Onions . Pasa Bocas / Otros: Greene King Abbot Ale. más...
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2585 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Ver TV - 3 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, HIIT - 6 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 minutos, Bikram Yoga - 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de eMollusc
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