Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
|
113 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1618 kcal
|
Grasa: 126,38g | Prot: 96,92g | Carbh: 17,84g.
Desayuno: Ovo Frito, Zero-Cal Adoçante Stévia com Sucralose , Café (Infusão). Almuerzo: Ovo Frito, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Calabresa, Tomates, Acelga. Cena: Calabresa, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Canela, Piracanjuba Creme de Leite Gourmet. más...
|
|
3198 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Eladark
|