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🚲 👟 👍 👊 😊 💚 💙 💛 ❤
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 27,3 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1947 kcal
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Grasa: 64,98g | Prot: 79,49g | Carbh: 257,80g.
Desayuno: Groene Thee, Crownfield Super Nutty Granola, Boni Blauwe Bessen, Pur Natur Magere Bio Yoghurt, Quaker Havermout, Canderel Sucralose, Aldi Volkoren Brood. Almuerzo: Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid), Boni Scharrolletjes, Fama Bakboter, Bio-time Rode Bieten, Wortelen, Carrefour Gemengde Sla, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Cena: Everyday Kipfilet, Carrefour Ontvette Gekookte Ham, Thee, Volkoren Brood. Pasa Bocas / Otros: Magnum Mini White, Lipton Herbal Infusion Camomile, Kiwi, Jonagold, Delhaize Appelsien, Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Vitalinea Yoghurt Framboos, AH Kersen, Valerie Krokante Wafeltjes met Chocolade, Côte d'Or Mignonnette Noir 70%. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Artwiest
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