Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2010
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1550 kcal
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Grasa: 66,93g | Prot: 119,66g | Carbh: 123,02g.
Desayuno: Nonfat Strawberry Greek Yogurt. Almuerzo: chicken, chicken pecan salad. Cena: taco bell pintos, Crunchy Taco Supreme. Pasa Bocas / Otros: Soft Baked Pretzel, meijer string cheese, apple, kraft three cheese blend, pecans. más...
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2310 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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