Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2020
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1039 kcal
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Grasa: 37,28g | Prot: 52,44g | Carbh: 127,56g.
Desayuno: Banane, Beurre de Cacahuètes, Lidl Pain de Campagne Gris. Almuerzo: Parmesan Râpé Sec, Jambon, Pâtes (Cuites). Cena: Tomates Cerises, Bulot, Lidl Boulette de Bœuf. Pasa Bocas / Otros: Kinder Country. más...
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245 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Valouvil
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