Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1665 kcal
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Grasa: 47,45g | Prot: 69,09g | Carbh: 250,92g.
Desayuno: Café, Aviação Manteiga com Sal, Pão Dukan II. Almuerzo: Chuchu Cozido, Hortifruti Manga Tommy, Ovo Cozido, Perdigão Linguiça Calabresa. Cena: Panco Pão de Milho, Prodasa Biscoitos Coquinho, Marilan Biscoito Cream Cracker, Ovo Frito sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Quero Feijão Carioca , Banana da Terra, Camponesa Leite em Pó Integral, Gameleira Biscoito Coquinho, Marilan Biscoito Cream Cracker, Banana da Terra. más...
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2082 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 48 minutos, Descansando - 16 horas y 12 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adrianalinda#
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