Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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486 kcal
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Grasa: 16,39g | Prot: 18,66g | Carbh: 72,79g.
Almuerzo: Batata Doce, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Beterrabas, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Pasa Bocas / Otros: Pipoca, Peras, Café, Morangos. más...
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2708 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jheyse Lisboa
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