Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1106 kcal
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Grasa: 58,77g | Prot: 59,32g | Carbh: 87,45g.
Desayuno: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Chá Verde, Suco de Maçã. Almuerzo: Macarrão com Molho de Carne. Cena: Ovo Mexido, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Chá Verde, Mel, Abacaxi. más...
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2999 kcal
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Ejercicio:
Hiit Queima Diária - 15 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 36 minutos, Durmiendo - 12 horas y 9 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de HegleAraujo
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