I hope the downward trend continues!
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114,3 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2301 kcal
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Grasa: 143,90g | Prot: 170,40g | Carbh: 81,55g.
Desayuno: Chocolate Whey Protein, Advantage Dark Chocolate Royale Shake, sugar free nut & flax granola, Yogurt. Almuerzo: Ceasar Salad Dressing, Grilled Chicken Breast, Parmesan Cheese (Shredded), Romaine Lettuce. Cena: Carl's Junior Low Carb Philly Steak and Cheese Burger. Pasa Bocas / Otros: York peppermint patties sugar free, Russell Stover Sugar Free Chocolate Truffles, russell stover sugar free peanut butter cup, Double Chocolate Chunk Cookies, Chewy Peanut Butter Cookie, yogurt, slim jim. más...
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3463 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Sentado - 11 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Comentarios
i'm sure it will myree now that your health has improved! keep it up!
05 nov. 10 por el miembro: restlesshope
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Peso Histórico de Myree67
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