Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3015 kcal
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Grasa: 129,04g | Prot: 46,64g | Carbh: 434,92g.
Desayuno: Fiber One Chewy Bars - Chocolate, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon. Almuerzo: Watermelon, Hummus. Cena: Green Giant Mini Sweet Peppers, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, The Royal Danish Butter Cookies, Ruffles Original Potato Chips, Kraft French Onion Dip, Hill & Valley Blueberry Mini Muffins, Lofthouse Cookies Frosted Sugar Cookies, Cheddar Cheese, Italian Sausage. Pasa Bocas / Otros: Lofthouse Cookies Frosted Sugar Cookies, Kroger Blueberry Mini Muffins, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon. más...
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2293 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kata Strophic
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