Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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908 kcal
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Grasa: 42,19g | Prot: 66,70g | Carbh: 70,34g.
Desayuno: Pão de Farelos de Trigo e Aveia (Dukan Fase de Ataque), Ovo Frito. Almuerzo: Beterraba Cozida, Cenouras, Repolho Verde Cozido, Peito de Frango, Turquesa Feijão Carioca, Ovo (Inteiro). Cena: Café com Leite Integral, Subway Tomate, Queijo Mozzarella, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Grego Light, Marilan Biscoito Maizena, Pão de Farelos de Trigo e Aveia (Dukan Fase de Ataque). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adrianalinda#
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