|
19.0BMI
10.7体脂肪
昨日と全く同じ、めずらしい😄
今日もたくさん運動して、健康的な食事をします🍚
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1256 kcal
|
Grasa: 52,83g | Prot: 61,28g | Carbh: 138,04g.
Desayuno: 森永乳業 クリープ, コーヒー. Almuerzo: クリーミー 玉ねぎスープ, 玄米. Cena: ファミリーマート ビーフジャーキー, マルハニチロ食品 さば水煮 (190g), ふじっ子 塩こんぶ, 梅干し, 乾燥ゴマ, リケン 焙煎ごまスープ, 玄米. Pasa Bocas / Otros: 桃, コーヒー, 森永乳業 クリープ, ファミリーマート 炙りいかそうめん, ミックスナッツ, ネスレ キットカット (12,3g). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de to-ma5656
|