Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
|
52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1373 kcal
|
Grasa: 79,73g | Prot: 81,15g | Carbh: 85,87g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Ашан Персик Свежий, Село Зеленое Сыр Мягкий Фермерский Завтрак, Myprotein Impact Whey Protein, Вареное Яйцо, Волжские Просторы Молоко 2,5%, Милье Сливочное Масло 72,5%, Boombar Арахисовая Паста, Приправыч Кунжут Семена, Магнит Банан. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Волжские Просторы Сливки 10%, Vici Креветки Очищенные, Mak For Fit Макароны Гречневые. Cena: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Персик, Nutberry Кешью Жареный. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lida da da da
|