Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1990 kcal
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Grasa: 96,17g | Prot: 97,59g | Carbh: 196,86g.
Almuerzo: La Pastina Tomates em Cubos, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Seara Coxinhas Das Asas Temperadas. Cena: FIT Suco de Abacaxi, Batatas (Casca, com Sal, Fervido), LAR Coxinha da Asa de Frango, Couve Refogada, Abóbora Moranga. Pasa Bocas / Otros: Café, Kobber Granola de Cereais, Piá Iogurte Cremoso Morango , Banana da Terra, Scala Queijo Prato, Crepioca. más...
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2533 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de kinberlyn
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