19.2BMI 10.4体脂肪
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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937 kcal
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Grasa: 27,22g | Prot: 44,07g | Carbh: 130,83g.
Desayuno: 海苔. Almuerzo: マルハニチロ食品 ベビーハム, ふじっ子 塩こんぶ, キウイフルーツ, リケン 焙煎ごまスープ, 玄米. Cena: CGC 玉ねぎスープ, ふじっ子 塩こんぶ, マルちゃん 玄米ごはん. Pasa Bocas / Otros: CO-OP 食塩不使用 ミックスナッツ, ファミリーマート ピリッと焼きするめ. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de to-ma5656
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