Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2105 kcal
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Grasa: 27,16g | Prot: 145,99g | Carbh: 313,17g.
Desayuno: Pesca, Fage Yogurt Greco Total 0%, Equilibra Sciroppo di Agave Brown, Conad Piacersi Bastoncini con Crusca di Frumento, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri . Almuerzo: Pesca, Delicius Filetti di Sgombro Grigliato al Naturale , Carosio Riso Parboiled, Rio Mare Tonno Super Naturale, Freshona Piselli Finissimi, Uovo. Cena: Mela, Melone, Zucchine Cotte, Certossa Crackers con Riso Soffiato Integrale , Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Milbona Mozzarella Skyrella . más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de il.peraa
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