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it showed 63.4 at gym... then 62.9 ... I had eaten full pizza naan 🤗😍 ...but I worked out for 1 and a half hr... weight just fluctuates a lot
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1057 kcal
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Grasa: 37,05g | Prot: 33,02g | Carbh: 150,28g.
Desayuno: Keema Naan. Almuerzo: Boiled Egg. Cena: Dark Chocolate, White Bread . Pasa Bocas / Otros: Chai, Chai. más...
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2098 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de chughtai12
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