Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2418 kcal
|
Grasa: 187,17g | Prot: 100,60g | Carbh: 63,02g.
Desayuno: Woda z Cytryną, Kawa, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany. Almuerzo: Wódka, Wołowina. Cena: Smalec, Mleczna Dolina Śmietana 18%, Orzechy Brazylijskie, Orzechy Nerkowca, Masło, Bakalland Słonecznik Łuskany, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Pulpety, Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa). más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zigu007
|