Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2013
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97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1707 kcal
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Grasa: 47,01g | Prot: 116,70g | Carbh: 129,60g.
Desayuno: Tarallucci, Total 0% con Mirtilli, 100% Whey Isolate, Caffè Latte. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Carpaccio di Manzo, Pasta Fredda col Tonno. Cena: Barretta Proteica. Pasa Bocas / Otros: Birra, Fiocchi di Latte Light. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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