Tired and don't want to go to work ugh
|
114,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,0 kg.
Aún para ir: 24,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1769 kcal
|
Grasa: 100,48g | Prot: 145,33g | Carbh: 75,58g.
Desayuno: Yogurt, Sugar-Free Nut & Flax Granola - Cinnamon, Advantage Mocha Latte Shake, Chocolate Whey Protein. Almuerzo: Yogurt, Sugar-Free Nut & Flax Granola - Cinnamon, Advantage Dark Chocolate Royale Shake, Chocolate Whey Protein. Cena: carl's junior bleu cheese dressing, carl's junior original grilled chicken salad. Pasa Bocas / Otros: York peppermint patties sugar free, Russell Stover Sugar Free Chocolate Truffles, russell stover sugar free peanut butter cup, Sugar Free Peanut Butter Crunch. más...
|
|
3627 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Myree67
|