Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
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126,4 kg
Disminuído hasta ahora: 38,6 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2564 kcal
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Grasa: 120,29g | Prot: 124,40g | Carbh: 249,50g.
Almuerzo: Rispentomaten, Salatgurke, Metzgerfrisch Bierschinken, Lidl Fleischkäse, Real Potato Körner. Cena: Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei, Grillmeister Spare Ribs Barbecue, REWE Beste Wahl Wurzelbrot, Gurkensalat, Wilhelm Brandenburg Schweine-Nacken-Steak. Pasa Bocas / Otros: Käsekuchen, Cappuccino. más...
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5541 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de hitman1970
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