Diario de chughtai12, 04 ago. 20

62.4 in gym
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2020:
966 kcal Grasa: 61,78g | Prot: 59,60g | Carbh: 42,94g.   Desayuno:  Minced Beef (80% Lean / 20% Fat, Loaf, Cooked, Baked) ,  Egg Omelette . Almuerzo:  Milk Chocolate with Almonds. Cena:  Egg Omelette ,  Minced Beef (80% Lean / 20% Fat, Loaf, Cooked, Baked) . Pasa Bocas / Otros:  Pani Puri, Everyday Milk Tea Everyday Milk. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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