Diario de il.peraa, 07 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2020
64,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2020:
2327 kcal Grasa: 44,84g | Prot: 144,85g | Carbh: 334,27g.   Desayuno: Hero Marmellata Light Albicocche, Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche, Yomo Delta Yogurt Greco Autentico. Almuerzo:  Cocomero, Ocean Sea Filetto di Salmone senza Pelle, Milbona Mozzarella Skyrella ,  Pomodori Ciliegini, Lo Scoiattolo Fusilli di Ceci . Cena:  Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Mozzarella Skyrella , Pomodori Ciliegini,  Zucchine, Melanzana, Carote, Patata Bollita, Gallo Riso Blond. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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