Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1800 kcal
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Grasa: 59,19g | Prot: 141,86g | Carbh: 170,91g.
Desayuno: Pesca, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Conad Piacersi Bastoncini con Crusca di Frumento, Mirtilli, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%. Almuerzo: Noci del Brasile, Uva Bianca, OK Bio Gallette di Farro, Milbona Fiocchi di Latte, Uovo, Zucchine Cotte, Pomodori Ciliegini, Conad Pane Integrale. Cena: OK Bio Gallette di Farro, Pomodori, Colfiorito Semi di Soia Tostati , Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Milbona Skyrella, Rio Mare Tonno al Naturale. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de il.peraa
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