Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2020
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106,2 kg
Disminuído hasta ahora: 35 kg.
Aún para ir: 39,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1701 kcal
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Grasa: 99,03g | Prot: 70,65g | Carbh: 134,42g.
Desayuno: Milbona Milbona Fourme D'ambert, Rode Peper of Cayennepeper, Delhaize San Marzano Tomaat, Zwarte Peper, Zout, Aveve Aveve Pittenbrood, Supradyn Vitamine Vital 50+, Soubry Soubry Donker Brood, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Bruiswater, Koffie (Oploskoffie), Milbona Greek Style Yogurt Natural, Delhaize Delhaize Guave-Zwartebessennectar. Almuerzo: Delhaize San Marzano Tomaat, Rode Peper of Cayennepeper, Zwarte Peper, Zout. Cena: Liebig Délisoup Petits Pois Lardons. Pasa Bocas / Otros: Ijshoorntjes (Cake of Koek Type), Ijs, Delhaize Delhaize Gelderse Rookworst. más...
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3871 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 10 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Ducharse - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 15 minutos, Subir Escaleras - 20 minutos, Sentado - 4 horas y 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Conduciendo - 15 minutos. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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 Comentarios
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Peso Histórico de Dziubinski242
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