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Sunday, 28 July Atkins induction phase started.
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 86,10g | Prot: 84,27g | Carbh: 36,84g.
Desayuno: Scallops, Coffee with Milk, Fried Egg, President's Choice Wiltshire Bacon Rashers. Almuerzo: le Choix du Président Jeune Laitue Romaine, Superstore President's Choice Mediterranean Vinaigrette, President's Choice Wild Albacore Flaked White Tuna, Grape Tomatoes. Cena: Scallops with Lemon-Chive Sauce, Tomato and Cucumber Salad (Atkins diet). Pasa Bocas / Otros: Cheddar Cheese, Ryvita Sesame Rye. más...
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Perdiendo 8,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ianofthegulf
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