Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2013
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1682 kcal
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Grasa: 50,83g | Prot: 97,35g | Carbh: 228,92g.
Desayuno: Peanut Butter, Raspberries, Bananas, Food For Life Baking Company Genesis 1:29 Sprouted Grain & Seed Bread. Almuerzo: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Publix Boneless Skinless Chicken Thigh, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Great Value Romaine Lettuce, Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water). Cena: Cooked Broccoli (from Fresh), Bybee Foods Organic Petite Whole Green Beans, Kirkland Signature Organic Diced Tomatoes, Tasty Bird Boneless Skinless Chicken Thighs, Trader Joe's Organic Brown Rice Spaghetti Pasta. más...
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4335 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 4 horas, Tenis - 2 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de laurieslife
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