Diario de Maurito Dos, 02 sep. 20

La mia bilancia si è rotta i maroni del 70....dai!!!!
70 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2020:
3185 kcal Grasa: 71,97g | Prot: 175,49g | Carbh: 447,87g.   Desayuno: Fior di Natura Bevanda alla Soia Cacao, Yamamoto Ultra Whey Complex, Zuegg Marmellata di Frutti di Bosco Zero Zuccheri Aggiunti, Land Yogurt Colato Greco 0%,  Caffè (dalla Moca),  Zucchero di Canna, Tre Mulini Muesli Croccante alla Frutta. Almuerzo: Conad Bevanda a Base di Soia con Cacao, Prozis Avena Istantanea,  Uovo Sodo,  Carote, Conad Petto di Tacchino al Forno, Findus Pisellini Primavera, La Molisana Spaghetti. Cena: Tre Mulini Muesli Croccante alla Frutta, Bella Vita Yogurt Magro senza Lattosio Zero Grassi,  Carote, Smeralda Tonno A Pinne Gialle, Conad Patatine da Forno, Carrefour Bastoncini di Merluzzo. Pasa Bocas / Otros: Prozis Vitargo Lemon Lime, Yamamoto Ultra Whey Complex,  Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Campobasso Mandorle Sgusciate,  Banana. más...
2088 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

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