Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2020
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
567 kcal
|
Grasa: 16,13g | Prot: 42,57g | Carbh: 68,73g.
Desayuno: Café. Cena: Batata Bolinha, Nat Filé de Peito, Espinafre, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Piá Iogurte Natural, Maçã, Mamão Formosa, Banana Prata. más...
|
|
2200 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kinberlyn
|