Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
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72,0 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 4,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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989 kcal
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Grasa: 38,98g | Prot: 57,41g | Carbh: 104,64g.
Desayuno: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Butter , Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Nature's Own Honey Wheat Bread. Almuerzo: Beef Goulash. Cena: 2% Fat Milk, Fit & Active Vitality Cereal Vanilla Almond. Pasa Bocas / Otros: Tortilla Chips (Low Fat, Unsalted) . más...
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2133 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de msiegnic
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