Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1157 kcal
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Grasa: 35,15g | Prot: 61,80g | Carbh: 152,63g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Batata Bolinha, Nat Filé de Peito. Cena: Batata Bolinha, Espinafre, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Neugebauer Chocolate Branco com Cookies, Maçã, Wickbold Torrada Especial Castanha do Pará e Quinoa, Piá Iogurte de Abacate. más...
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2309 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kinberlyn
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