Diario de kinberlyn, 19 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
81,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2020:
1315 kcal Grasa: 25,76g | Prot: 62,70g | Carbh: 126,22g.   Desayuno: Café. Almuerzo: La Violetera Azeitonas Verdes, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Nat Filé de Peito. Cena: Nat Filé de Peito, Rabanetes, Pepino (com Casca), Arroz Integral (Longo, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Dinalle Jurupinga, Eqlibri Panetini Sabor Presunto Defumado, Neugebauer Chocolate Branco com Cookies, Heineken Cerveja Heineken (355ml), Império Cerveja Puro Malte. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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