Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2013
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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794 kcal
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Grasa: 25,64g | Prot: 90,37g | Carbh: 47,34g.
Desayuno: Hard-Boiled Egg, Tyson Foods Hickory Bacon Ready to Serve, Tangerine. Almuerzo: Tangerine, Bumble Bee Fat Free Tuna Salad, Mixed Salad Greens. Cena: Tangerine, Fresh & Easy Bistro Salad, Wild Atlantic Salmon. Pasa Bocas / Otros: Wild berry drink mix, Lindora Peach Mango Drink Mix. más...
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2830 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de MeWestlake
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