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High keystone....finally broke the 200 mark
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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635 kcal
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Grasa: 7,46g | Prot: 109,50g | Carbh: 34,00g.
Desayuno: Lindora Lemon Raspberry Smoothie, Lindora Carmel nut bar. Almuerzo: Lindora Lemon Raspberry Smoothie. Cena: Fresh & Easy Bistro Salad, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Lindora Hot Cocoa, Lindora Peach Mango Drink Mix. más...
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2812 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MeWestlake
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