Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2010
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70,0 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1949 kcal
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Grasa: 76,71g | Prot: 59,56g | Carbh: 251,41g.
Desayuno: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), egg, wonder bread. Almuerzo: banana, milkshake chocolate, johnny rockets fries, Patty Melt Johnny Rocket's. Cena: red lobster wild rice pilaf, red lobster broccoli, red lobster cheddar biscuit, Garlic-Grilled Jumbo Shrimp (Wood-Fire Grilled Shellfish). más...
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2221 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 4 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,7 kg a la Semana
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