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High keystone....little sore for hiking the hill 3 times...muscles were sore from the last time..but that is a good thing.
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88,0 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 20,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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810 kcal
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Grasa: 17,00g | Prot: 112,00g | Carbh: 53,00g.
Desayuno: Lindora Carmel nut bar, Lindora Strawberry Creme Smoothie. Almuerzo: Lindora Vegetable Chili Mix. Cena: Fresh & Easy fresh and easy chicken vodka. Pasa Bocas / Otros: Wild berry drink mix, Lindora Strawberry Kiwi Fruit Drink. más...
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2575 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de MeWestlake
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