Diario de RikuHearts, 30 ago. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2013
107,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2013:
1583 kcal Grasa: 49,19g | Prot: 65,56g | Carbh: 225,44g.   Desayuno: Carnation Instant Breakfast Essentials Complete Nutritional Drink (Packet), Reduced Fat Milk, Bar-S Foods Hot Dog Franks, McDonald's French Fries (Kids), McDonald's Sweet 'N Sour Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (4 Pieces). Almuerzo: Western Family Triple Berry Toasted Oats, Kellogg's Special K Red Berries, Wal-Mart 2% Milk, Reduced Fat Milk, Pear. Cena: Healthy Choice Cafe Steamers Balsamic Garlic Chicken. Pasa Bocas / Otros: Fiber One 90 Calorie Lemon Bar, General Mills Fiber One Cinnamon Coffee Cake. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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