Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2013
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 20,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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633 kcal
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Grasa: 14,03g | Prot: 94,87g | Carbh: 31,66g.
Desayuno: Dannon Light & Fit Greek - Cherry. Almuerzo: Parmesan Cheese (Grated), Trader Joe's Three Cheese Pasta Sauce, Fusilli, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking). Cena: Lettuce, Fresh & Easy Smokey Garlic Pork Tenderloin. Pasa Bocas / Otros: Lindora Strawberry Kiwi Fruit Drink, Wild berry drink mix. más...
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2451 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de MeWestlake
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