Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2020
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110,4 kg
Disminuído hasta ahora: 54,6 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2185 kcal
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Grasa: 74,01g | Prot: 114,03g | Carbh: 272,00g.
Desayuno: Banane. Almuerzo: Metzgerfrisch Bierschinken, Nicolait Nico Vanille, Maribel Erdbeer-Vanille Konfitüre Extra, Roggenbrötchen, Hörnchen, Gut & Günstig Sommer Blüten Honig, Lätta Original, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Cena: Landjunker Halbes Hähnchen, Harvest Basket Jumbo Fries. Pasa Bocas / Otros: Mandarine, Kaffee, Cappuccino. más...
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4078 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Trotar - 8/kph - 1 hora y 14 minutos, Descansando - 12 horas y 16 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de hitman1970
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