Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2013
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1790 kcal
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Grasa: 69,65g | Prot: 102,74g | Carbh: 199,86g.
Desayuno: Waterchestnuts, Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter, Peach, Food For Life Baking Company Genesis 1:29 Sprouted Grain & Seed Bread, Jennie-O Uncured Turkey Bacon. Almuerzo: Gaea Pitted Kalamata Olives, California Avocados, Tomatoes, Garbanzo Beans. Cena: Bean Sprouts, Tanimura & Antle Green Onion, Foster Farms Ground Chicken, Waterchestnuts, Onions, Roasted Salted Cashew Nuts. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Organic Garbanzo Beans, Basil, Peloponnese Kalamata Olives, Ground Chicken, Cherry Tomatoes, Tinkyada Brown Rice Pasta Penne. más...
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2209 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de laurieslife
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