Diario de kinberlyn, 09 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
77,2 kg Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2020:
566 kcal Grasa: 15,71g | Prot: 30,43g | Carbh: 77,74g.   Desayuno: Café. Almuerzo: Batavo Iogurte Ameixa, Banana Prata. Cena: Tomates, Batata Bolinha, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Vagem Cozida, Arroz Integral (Longo, Cozido). más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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