Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
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110,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 35,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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954 kcal
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Grasa: 25,82g | Prot: 54,47g | Carbh: 134,44g.
Desayuno: Hacendado Pan Tostado Integral (1). Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Espinacas, Ajo, Tomates, Cebollas, Pimientos Verdes, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Luengo Judias Blancas . Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimiento Rojo, Cebollas, Tomates, Lechuga, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Mangos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Evaporada24
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