Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2013
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1480 kcal
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Grasa: 28,61g | Prot: 60,60g | Carbh: 199,81g.
Desayuno: Chiquita Mini Banana, 365 Organic Steel Cut Oats, Blueberries. Almuerzo: Celery, Tuna in Water (Canned), Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Lettuce, Tomatoes, Zucchini, Sweet Onions, Garlic, Tomatoes, Gaea Pitted Kalamata Olives. Cena: 365 Organic Tomato Sauce, Trader Joe's Organic Brown Rice Penne Pasta, Kroger Green Bell Pepper, Zucchini, Lamb Chop. Pasa Bocas / Otros: Syrah Wine. más...
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2120 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de laurieslife
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