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Passei o dia ontem sem me alimentar. A noite comi carne com Beringela. Sem carboidratos. não fiz exercícios
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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924 kcal
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Grasa: 27,91g | Prot: 41,06g | Carbh: 129,13g.
Desayuno: Itambé Leite em Pó Integral, Batata Doce, Adria Biscoito Maizena. Almuerzo: Garoto Talento Castanha do Pará, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Fígado, Quero Feijão Carioca , Pinduca Farinha de Mandioca. Cena: Café, Peras. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adrianalinda#
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