Diario de kinberlyn, 23 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
75,5 kg Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2020:
967 kcal Grasa: 25,14g | Prot: 59,96g | Carbh: 126,98g.   Desayuno: Café. Almuerzo: Ovo Cozido, Nat Filé de Peito, Orquídea Espaguete Integral. Cena: Copacol Coxas e Sobrecoxas sem Osso sem Pele, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Yoki Farofa Tradicional, Arroz Integral (Longo, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Lacta Bis Xtra (45g), Melancia. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana



     
 

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