Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3984 kcal
|
Grasa: 78,89g | Prot: 174,54g | Carbh: 645,93g.
Desayuno: Mila Skyr Bianco Natur, Tre Mulini Muesli Croccante alla Frutta Bio, Prozis Massive Mass Gainer. Almuerzo: Ananas, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Patate, Carote, Lenticchie, Conad Riso Roma. Cena: Clementine, Castagne Arrosto, Parmareggio Parmigiano Reggiano 40 Mesi, Lenti Arrosto di Tacchino , Mozzarella, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato, Pane tipo Rosetta. Pasa Bocas / Otros: Yamamoto Ultra Whey Complex, Banana, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Campobasso Mandorle Sgusciate. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maurito Dos
|